Fokusformeln
Få mer gjort och stressa mindre
Att öka din effektivitet så att du får mer gjort på mindre tid är något av det bästa du kan göra för att höja din livskvalitet. Förutom att du får fler saker ur händerna och minskar du din stress och frigör massor av tid som du kan lägga på annat. Fokusformeln är en unik onlinekurs som visar dig de exakta stegen fram till en fördubblad effektivitet och en drastiskt minskad stress.
Välkommen till Fokusformeln
Introduktion till modul 1
Lektion 1.1: Målsättning
Lektion 1.2: Prioritering
Lektion 1.3: Inventering - del 1
Lektion 1.3: Inventering - del 2
Introduktion till modul 2
Lektion 2.1: Projektplanering
Lektion 2.2: Veckoplanering
Lektion 2.3: Daglig planering
Bonus 1: Trello
Bonus 2: Todoist
Introduktion till modul 3
Lektion 3.1: Fokuspass
Lektion 3.2: Parkinsons trick
Lektion 3.3: Filtrering
Bonus: Be Focused
Bonuslektion 1: E-posthantering
Bonuslektion 2: Prokrastineringskuren
Några ord på vägen